「ポール・シェリー」のオイルを惜しみなく
使います。アロマ骨盤ダイエットコースでは、
４種類のオイルを使用しています。
リラクゼーション、デトックス、引締めなどの
効果を最大限に引き出します。
骨盤をサポートする筋肉の緊張やこわばりを
丁寧に解きほぐし、無理なく自然に骨盤の
位置を正していきます。
まるでストレッチをしたかのような
「やわらかボディ」へ導きます。
- 足首を引きながら細かく揺らすことで、股関節や 全身の力を抜いていきます。効果を最大限に引き出します。
- リラクシングFエッセンスを塗布し、仙骨と骨盤にそってトリートメントをしていきます。
- ボディオイルを贅沢に垂らして、背中、腸骨を、じっくりほぐしていきます。
- 足背面と同じように、お尻、腰を、ゆっくり時間をかけてほぐします。
- あお向けになり腹部〜助骨まで骨格に沿っていき背面〜骨盤としっかりほぐします。
- ドレーニングFエッセンスを塗布し、腸骨リンパをほぐします。
- 脚の指先まで筋肉を伸ばすようにストレッチします。
- マーメイドのようにバンテージをして、骨盤のゆがみを調整し、ボディラインを整えていきます。
- お仕上げに、引き締め効果の高いオイルですっきり整えます。
骨盤は、５つの骨から構成され、身体の中央で上半身と下半身の
バランスをとる重要なパーツです。
その骨盤を、あるべき位置に収め、しなやかに動かしているのは 主に「筋肉」です。
日常生活の身体の癖により、「使えている筋肉」と「使えていない 筋肉」にバラツキが起こります。 この２つのバランスをとろうとする結果、骨盤をサポートする筋肉に緊張やこわばりが生じ、これが慢性化すると骨盤は前後左右、 上下に引っ張られ、傾きやねじれが起こります。
骨盤を支える複数の筋肉が、正しい長さと柔軟性で、正しい力を 発揮すれば、骨盤のポジションは正常な状態に保たれます。 全身のバランスを正常に戻すことで、血液やリンパの流れが良くなり、代謝量が上がります。
その骨盤を、あるべき位置に収め、しなやかに動かしているのは 主に「筋肉」です。
日常生活の身体の癖により、「使えている筋肉」と「使えていない 筋肉」にバラツキが起こります。 この２つのバランスをとろうとする結果、骨盤をサポートする筋肉に緊張やこわばりが生じ、これが慢性化すると骨盤は前後左右、 上下に引っ張られ、傾きやねじれが起こります。
骨盤を支える複数の筋肉が、正しい長さと柔軟性で、正しい力を 発揮すれば、骨盤のポジションは正常な状態に保たれます。 全身のバランスを正常に戻すことで、血液やリンパの流れが良くなり、代謝量が上がります。
皮膚医学専門家のポール・シェリーは、豊かなハーブの生産地として
紀元前から有名な地中海の島、マルタ島で生まれました。
生家は代々ハーバーリズムの家系で、彼は５代目にあたります。
1978年彼は研究の拠点として、
スイス・ジュネーブに研究所を設立し、フィトテラピー（植物主義）とアロマテラピー
（芳香主義）をビューティケアのに応用した製品を開発しました。植物のエネルギーを引き出す、
類まれかつ手作業のブレンド技術から生まれた化粧品は上質を極めたものばかりです。
女優さんやモデルさんにも大人気のブランドです。
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